Сертифицированный тренер по боксу, детскому фитнесу, миофасциальному релизу, Les Mills (body combat, RPM), TRX, функциональному тренингу. Участник конвенций MIOFF.
Мастер спорта по боксу.
Направления работы
персональные тренировки и тренировки в мини-группах
Изучение техники бокса
Ставим техники ударов, постановки ног, разбираем тактическое применение техник.
Функциональная подготовка
Общефизическая подготовка, тренировка выносливости, скорости реакции, координации и баланса.
Постановка удара
Оттачиваем мастерство, точность и силу.
Снижение массы тела
Интенсивные тренировки значительно повышают расход энергии.
Ваши отзывы:
- Что изменилось благодаря тренировкам?
- Вывел на новый уровень в скорости, координация, выносливости, силе. Тренер очень внимательный и замечает каждую мелочь, благодаря этому удар стал гораздо сильнее и четче. Раньше постоянно получал мелкие травмы во время боксирования, с Мансуром такого нет.
Илья
- Что изменилось благодаря тренировкам?
- Эмоциональное состояние ребёнка от занятий Эмоции восторг счастье радость- запредельны Живет в ожидании сл занятия И мотивация тренера - обязательное условие хорошая учеба - сильно повлияло на ребёнка 💙
Анастасия
Буду рад вашим отзывам о работе со мной!
Оставить отзыв
Стоимость тренировок
55 min.
Персональная тренировка
2000р
55 min.
Тренировка в дуэте
3000р
Действуют пакетные предложения на тренировки со скидками. Полный прайс можно посмотреть по ссылке ниже (тренировки с мастер-тренером).
Для нас важно создавать комфортные условия для занятий, чтобы наслаждаться процессом, идти на тренировку с удовольствием и не волноваться, как будешь выглядеть после!
Для Вас: - персональная бутилированная вода* - комфортные душевые - фен и выпрямитель для волос - средства гигиены, коллекция ароматов - обработка воздуха от вирусов и бактерий - соблюдение требований Роспотребнадзора - обработка использованного инвентаря после каждого занятия
*просим Вас бросать использованные бутылочки в контейнер для сбора пластика, мы сортируем пластик и сдаем на переработку.
Посещение без абонемента
Приобретение клубной карты не требуется. Вы оплачиваете только те тренировки, которые посещаете: персонально или в мини-группе.
Удобное расположение и парковка
Мы находимся в самом центре города с удобной дорожной развязкой и бесплатной парковкой для клиентов.
Просторный, светлый зал
Панорамные окна, высокие потолки, много света, спортивное покрытие по всему периметру и ограниченная посещаемость для свободы движения.
Современное оборудование
Мы предпочитаем использовать многофункциональное оборудование, свободные веса и естественные возможности тела.